Your browser version is outdated. We recommend that you update your browser to the latest version.

Yoga tous niveaux

 

Cours d'intensité faible à modérée qui s'adapte à la force du groupe, mais aussi de chaque participants, vu qu'il s'agit de petits groupes. Chacun peu facilement ajouter ou diminuer la difficulté selon sa forme physique, son endurance ou sa souplesse.

 

Il est conseillé, mais non obligatoire, d'avoir une base en yoga pour suivre ce cours.